本月三件事

我们永远不应停止对待自己。它’是自我保健的重要组成部分,是成为自己以及您每天所做的一切伟大成就的回报。对于本月您可以为自己做些什么的一些启发,这里有一些想法。 

样品新服装 

图片作者 免费照片 来自Pixabay– CC0 Licence

如果穿得体,您可以拥有生活中想要的任何东西。 -伊迪丝·海德。

今年夏天向我们展示了英国天气的构成–雨,暴风雨和更多雨。至此,我们大多数人都避风港’有机会利用我们打蜡的腿和新的夏季服装。 

走过夏日的忧郁,展望秋天,那已经感觉到’s here most days –为什么不买一些新衣服。事实证明,零售疗法可以振奋精神,即使是一小会儿。且独特,品质 英国制服装 使我们拥有最佳的外观。 

放松技巧

我向你保证,没有什么比看起来的那么混乱。没有什么能减少健康。没有什么值得让自己陷入压力,焦虑和恐惧中的。——史蒂夫·马拉博利。

寻找健康的放松和放松方式通常可能会充满挑战且耗时。尤其是当一杯红酒和Netflix非常吸引人时。 

但是还有其他值得探索的放松技术,它们可以改善 支持您的健康,并为您的身体提供急需的放松护理。一些例子包括瑜伽和冥想,听舒缓的水疗音乐和阅读。 

有时候’对我们的感觉影响最大的小事情。而且,您拥有的瞬间越多,保持压力水平降低的难度就越大。引导您掌握长期的镇定和放松状态。

化妆实验

彩妆绝对不能用来掩饰自己。它应该用于增强您的自然美。– Kira Carl.

我们大多数人都发现了我们认为是我们标志性的外观。而且,我们常常会因不敢尝试新产品而感到不安,因为他们会赢得胜利’不适合我们。但是如果不尝试新的化妆产品,您可能会错过适合您的皮肤和外观的化妆。

图片作者 拉菲尔·洛瓦斯基(Rapheal Lovaski) 来自Unsplash– CC0 Licence

尽管冒险冒险进入未知领域并尝试使用例如新口红是有风险的,但为什么不生活在狂野的一面而仍要这样做呢? 夏洛特·蒂伯里’s 口红查找器可以为您提供一些启发。或者,您可以在Boots等商店中测试一些变体。

在尝试了新的美容产品并找到了自己喜欢的新妆后,’会有新的信心。

善待自己,如果不是的话’它已经成为您的生活方式。给您的简单礼物,例如一件新衣服,会使您心情舒畅,并使您很快感到快乐。 

照顾自己&给予他人的关注,并看着自己绽放。– 未知. 

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